Für Triathlonanfänger und Triathleten

Du möchtest Dich auf Deinen ersten Triathlon vorbereiten, brauchst aber fachliche und vor allem mentale Unterstützung? Egal ob Volksdistanz, Olympische Distanz, Mitteldistanz oder Ironman - gerne helfe ich Dir bei der Zielvorstellung, trainiere mit Dir und stehe Dir mit Rat und Tat zur Seite. Neben intensiver Technikvorbereitung steht auch Intervalltraining auf dem Programm. Gemeinsam kriegen wir Dich fit!

Vorbereitung auf den nächsten Triathlon: Du hast eine längere Pause seit deinem letzten Triathlon gemacht, bist einfach nicht mehr hundertprozentig fit oder möchtest schlicht noch besser werden und brauchst deshalb professionelle Unterstützung? Gerade beim Schwimmen wird oftmals viel Potential verschenkt: Durch gezieltes Techniktraining lässt sich relativ schnell der Grad der Anstrengung im Wasser verringern. Entscheidend sind die Atemtechnik, der Armzug und allen voran die Wasserlage. Wenn du diese drei elementaren Technikteile beherrschst, kommst Du entspannter und weniger ausgepowert für die lange Radstrecke bzw. den Lauf aus dem Wasser.

Ganzheitliche Betreuung inkl. Techniktraining und Trainingsplanerstellung. Egal wie gut Du bist, gemeinsam machen wir Dich noch besser.